غذاء ملكة النحل هو عبارة عن مادة هلامية بيضاء اللون تشبه الحليب، ذو طعم حلو وحامض ورائحة قوية تميل الى اصفرار عند مرور الوقت تتغذى يرقات النحل عليها.وتفرز من الغدد في رؤوس النحل العامل يحتوي على بروتينات مهمة لنمو الخلايا والتكاثر. مثل العسل ، النحل ينتج غذاء ملكة لأسباب مختلفة تماما. في حين أن العسل يعمل كغذاء للنحل العامل ، فإن غذاء ملكة النحل هو غذاء مخصص لملكة النحل.
ما هي فوائد غذاء ملكات النحل؟
غذاء ملكة النحل غنية بفيتامينات A ، B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9 (حمض الفوليك) ، B12 ، C ، D ، E فيتامينات .يحتوي على الكالسيوم والنحاس والحديد والفلور واليود والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم والصوديوم والكبريت والمعادن الزنك. يحتوي على 17 نوعا من الأحماض الأمينية ، وهو الذي يقوي جهاز المناعة. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة فيه ان يعزز المناعة ومكافحة السرطان. يحتوي كذاك على ناقلات عصبية مهمة لتحسن صحة الدماغ وتمنع حالات مثل الزهايمر.
1. غذاء ملكات النحل يحسن جهاز المناعة
أظهرت الدراسات أن الهستامين وهو(مركب ينتج في الجسم استجابة للإصابة أو الحساسية) تم تعطيل عن الاستجابة لمسببات الحساسية بعد تناول غذاء ملكة النحل. تشير دراسة إلى أن طعامه يحتوي على العديد من مركبات الفلافونويد والمركبات العضوية ، وكلها يمكن أن تزيد الأداء من خلال تطوير المناعة. يمكن كذالك مقاومة المواد المسببة للحساسية وحتى تسريع التئام الجروح.
2. يحسن صحة الدماغ
يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي الأحماض الدهنية في أنسجة المخ من هجمات الجذور الحرة ، مما يعني أن لديها القدرة على المساعدة في علاج مرض الزهايمر. يمكن للعناصر الغذائية في غذاء ملكة النحل معالجة الاختلالات الكيميائية في الدماغ ، مما قد يؤدي إلى القلق والتوتر. وهو المصدر الطبيعي الوحيد لأستيل كولين ، وكذالك ناقل عصبي ينظم الذاكرة وينقل الرسائل من خلية إلى أخرى. يمكن ربط المستوى المثلى لهذا الناقل العصبي في الدماغ بتحسين الذاكرة والوظيفة المعرفية. أيضًا علاج من الاكتئاب.
3. يساعد على محاربة السرطان
تم ملاحظة وكطريقة ممكنة لمنع نمو السرطان. وكذالك وقف تدفق الدم إلى الخلايا السرطانية ، وبالتالي وقف نموها. المكونات الدهنية في غذاء ملكة النحل لها تأثيرات استروجين. لذلك ، يجب على النساء المصابات بسرطان الثدي الحساس للإستروجين استشارة طبيبهن حول استخدامه. تدعم دراسات أخرى الحد من خصائص السرطان. أظهرت دراسة إيرانية كيف يمكن أن تساعد في علاج التعب المرتبط بالسرطان.
4. يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري
تبين ان مكملات غذاء ملكة النحل بعد تناوله لفترة طويلة الأجل يقوم بتحسين العديد من مؤشرات مرض السكري أيضا ببعض التغييرات الإيجابية في مستويات الجلوكوز ، على الرغم من أن هذه التغييرات كانت طويلة المدى فقط. تشير دراسة أخرى إلى أن مكملات قد تكون مفيدة في السيطرة على الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لمرض السكري .
5. يمكن أن يمنع هشاشة العظام
تشير دراسة تركية إلى أن غذاء ملكة النحل ، إلى جانب حبوب لقاح النحل ، قد يقلل من فقدان العظام بسبب هشاشة العظام. كما تم العثور على تحسين امتصاص الكالسيوم الداخلي ، والذي يمكن أن يحسن صحة العظام ويمنع هشاشة العظام.
6. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
هو مصدر جيد للبكتيريا bifidobacteria ، وهي بكتيريا مفيدة تدعم صحة الجهاز الهضمي. وهو بروبيوتيك مفيد يدعم صحة الجهاز الهضمي.
7. محاربة الالتهاب
وفقًا لدراسة يابانية ، فإن غذاء ملكة النحل له تأثيرات مضادة للالتهابات تساعد في علاج أمراض اللثة. تشير بعض المصادر إلى أنه قد يعمل أيضا كعلاج لالتهاب المفاصل.
8. يمكن أن تساعد على فقدان الوزن
على الرغم من أنه لا يقلل الوزن بشكل مباشر ، إلا أنه يمكن أن يزيد من مستوى الطاقة ، مما يساعد بدوره على ممارسة المزيد من الرياضة ويؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن. نظرًا لأنها منخفضة السعرات الحرارية ولا تحتوي على دهون مشبعة ، وهو جيدة في نظام الغذائي لفقدان الوزن. وفقًا لدراسة إيرانية يمكن ان تساعد المكملات الغذائية مع غذاء ملكة النحل في السيطرة على الوزن لدى مرضى السكر.
9. غذاء ملكة النحل يمكن أن يزيد الخصوبة
هناك معلومات أقل عن هذا. ومع ذلك ، تدعي إحدى الدراسات أن الخصائص المضادة للأكسدة في غذاء ملكة النحل لها تأثير إيجابي على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها ، وهذا يمكن أن يحسن الخصوبة .
10. يدعم صحة الرجل
تشير الأبحاث على الحيوانات إلى أن المكمل غذاء ملكة قد يحسن إنتاج هرمون التستوستيرون. على الرغم من أننا بحاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية ، إلا أن النتائج تبدو واعدة. تشير بعض المصادر أيضا إلى أنه قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب.
11. يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية
من المعروف أن غذاء ملكة النحل يتفاعل مع الهرمونات في الجسم ، وهذا يزيد من الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، بحاجة إلى مزيد من البحث قبل التوصل إلى نتيجة.
12. مفيد للبشرة
يحتوي على مضادات أكسدة تحارب علامات الشيخوخة ويجدد البشرة ويشد المسام ويمنح مظهرا خاليا من العيوب. يزيل الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة وتضفي توهجا صحيا على البشرة. يحارب الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والمبيضات وحب الشباب. يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تقلل الالتهاب وتقتل البكتيريا وتحسن مظهر البشرة.
لعلاج الهالات السوداء ، خذ ملعقتين كبيرتين من غذاء ملكة النحل وضعه على جميع المناطق المصابة. احتفظ به لمدة 20 دقيقة ثم اغسله. كبديل ، يمكن أيضا مزج القليل من زيت اللوز مع غذاء ملكات النحل والتطبيق. اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.
يمكن أيضا ترطيب اليدين وساقين باستخدامه. ضعه على البشرة واتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة. اغسل بالماء البارد. سترى بالتأكيد أن بشرتك تتغير بشكل كبير.
استخدامه لتقليل التندب والبقع الداكنة ولجعل البشرة تتوهج. خذ ملعقتين كبيرتين من غذاء ملكة النحل وبعض الزبادي وبيض واحد. اخلطي جيدًا وضعيه على الوجه. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. افعل ذلك ثلاث مرات أسبوعيا للحفاظ على نظافة الوجه.
13. يمكن أن يعزز نمو الشعر
يزيد البروتين والفيتامينات الأخرى من نمو الشعر. خذ القليل منه وامزجه مع حليب جوز الهندي. ضعي الخليط على الشعر. اتركه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.
إعداد علاج بالزيت الساخن لشعر: خذ ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز وامزجهما معه . الحرارة لمدة 20 ثانية في الميكروويف. ضعي الخليط على شعرك ودعيه يعمل لمدة 20 دقيقة. اشطف بالماء البارد. الشامبو والحالة كالمعتاد.
يساعد هذا العلاج في التخلص من القشرة ويجعل شعرك يلمع.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.